Como organizar a sua rotina matinal

Como organizar a sua rotina matinal

Aprenda agora a ser mais produtivo organizando sua rotina matinal

Muitas pessoas reclamam que o período da manhã parece passar muito rápido, sem que haja tempo para realizar nem mesmo as tarefas mais básicas. Porém o que poucos se dão conta é que nessa parte do dia, exatamente por ainda estarmos mais lentos, acabamos desperdiçando um tempo precioso andando de um lado para o outro sem saber o que devemos fazer.

Como diria o popular ditado “Para quem não sabe para onde está indo qualquer caminho serve”. E assim, sem saber qual caminho estamos tomando acabamos não chegando a lugar nenhum, uma vez manter uma vida organizada é um habito que está diretamente relacionado com sua nossa capacidade de planejamento.

Então se pudermos desenvolver o hábito de criar uma rotina simples que permita desempenhar atividades de forma mais assertiva e eficaz ganharemos muito tempo em nossas manhãs, além é claro de reduzirmos a quantidade de stress pelo qual passamos a cada novo dia.

É por isso que hoje nós vamos te dar aquela ajudinha para determinar seus objetivos e traçar um plano para que você possa alcançar melhores resultados nas suas tarefas matinais.

Faça uma lista
Para começar é necessário que você sempre se lembre que todas as tarefas importantes que não são realizadas dentro do prazo se transformam em urgentes.
E quando uma tarefa se torna urgente você tem grandes chances de se estressar, fazer com que as coisas saiam erradas e ainda por cima perder mais tempo do que o normal.
Por isso é importante que você liste seus compromissos em uma agenda, e classifique eles de acordo cum sua importância.
Você pode começar a organizar essas tarefas ainda no dia anterior. Então, ao chegar do trabalho, anote tudo que precisa ser feito no dia seguinte, e além de separar as atividades em uma sequência cronológica você também pode usar pequenos marcadores ao lado delas para assinalar a importância de cada uma.  Opcionalmente você pode ainda deixar espaços vazios entre uma tarefa e outra, ou até mesmo um grande espaço vazio no final do dia para acomodar os compromissos não planejados.

Acorde agora
É bastante comum querermos tirar aquela soneca depois que o despertador toca. Mas não tem nada pior do que já começar o dia adiando as tarefas.
Então para evitar isso o melhor mesmo é acordar assim que o alarme do relógio soa. E para isso – caso você tenha dificuldades ao levantar – uma boa dica é sempre deixar o celular programado com o despertador no volume máximo em uma mesa bem distante da sua cama. Desta forma não haverá desculpas para permanecer deitado.

Separe tudo que vai precisar
É comum perdemos muito tempo de manhã escolhendo a roupa que vamos vestir, cuidando da ração dos gatos ou mesmo procurando as chaves do carro. Então uma dica infalível para começar um dia organizado é deixar tudo que vamos precisar no dia seguinte separado e organizado.
Dê preferência por colocar objetos específicos no mesmo lugar. Você pode colocar por exemplo as suas chaves, a carteira, o relógio, o cartão do estacionamento e o celular, TODOS JUNTOS na sua mesa de cabeceira.
Da mesma forma, é possível escolher a roupa com a qual vamos trabalhar e deixar todas as peças já separadas em uma prateleira especifica no guarda roupas.
Desta foram, usando essa pequena dica, evitamos perda de tempo e esquecimentos matinais.

Confira tudo apenas uma vez
Outro habito que comumente nos faz perder tempo durante o período da manhã é o de ficar verificando repetidas vezes o telefone, as redes sociais, o e-mail, etc..
Por isso uma dica imprescindível para quem quer ser produtivo é a de checar tudo isso apenas uma vez durante o período da manhã.
Então nada de ficar abrindo sua caixa de entrada de 5 em 5 minutos para verificar se existe uma mensagem nova. Fazer isso, além de levar a uma perda de concentração, ainda te  faz gastar um tempo precioso do seu dia.

Planeje seu almoço
Vai cozinhar?
Então deixe todos os ingredientes separados, de preferência em pequenos potes na geladeira. Certifique-se que você tem tudo que precisa, para no outro dia não precisar ir ao mercadinho apenas para busca 1 único ingrediente. Dê preferência para receitas que você tem anotada ou para aquelas que podem ser vistas através de vídeos no You Tube, pois assim você terá mais praticidade ao preparar o almoço do que se tivesse que lembrar tudo de cabeça.
Vai pedir comida ou almoçar fora?
Nesse caso então é bem mais fácil, almoçar fora gera menos perda de tempo cozinha e lavando toda a louça. Mas ainda sim é preciso se organizar, pois é comum que as pessoas percam minutos preciosos do seu horário de almoço pensando onde vão comer. Para evitar isso você pode escolher o restaurante no dia anterior, ou mesmo usar um aplicativo de pedidos para localizar imediatamente o tipo de comida que deseja pedir.

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