Elas são deliciosas, fáceis de preparar e excelentes para comer no verão
Com a chegada da estação mais quente do ano fica difícil resistir a uma boa sobremesa. Mas esqueça os cremes pesados, massas e outros ingredientes que deixam o prato mais “carregado”. Nesta época eles perdem lugar para refeições leves e práticas, nas quais muitas vezes as frutas tornam-se destaque. Pudins, mousses, bolos e sorvetes: opções para ajudar a afastar o calor!
Então, segue abaixo uma lista com 30 receitas de sobremesas refrescantes e de fácil preparo para o verão, experimente:
1.Sorvete de doce de leite com 2 ingredientes: quer mais praticidade do que apenas dois ingredientes utilizados em uma receita? Além de fácil, ainda é muito saborosa!
2.Fondue gelado de Nutella: para os dias de muito calor em que “bate” aquela vontade de comer chocolate. Simples, mas muito criativo.
3.Picolé de Nutella: mais uma vez a Nutella é o ingrediente de destaque. Uma receita rápida e refrescante.
4.Mousse de doce de leite com coco: receita simples com a mistura destes dois ingredientes resultando em uma sobremesa não muito doce. Para agradar todos os paladares!
5.Parfait de iogurte e kiwi: prato versátil, pode ser servido no café-da-manhã, brunch ou logo após o almoço. Tem como ingrediente principal o “queridinho” iogurte grego.
6.Frozen iogurte de manga com morango: mistura inusitada das duas frutas: morango e manga, resultando em uma bebida refrescante.
7.Picolé recheado com leite condensado (paleta mexicana): se antigamente os picolés de frutas eram sem graça, hoje isto não ocorre mais! Com a influência da cultura mexicana, as paletas (picolés recheados) fazem o maior sucesso.
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8.Pudim de gelatina facílimo: esta receita dá todo um charme à gelatina de frutas. Se colocada em potes separados, fica com ares gourmet.
9.Creme de chocolate branco: receita simples mas elaborada, podendo ser servida em copos ou refratários, dando à receita ainda mais sofisticação.
10.Copinho de morango: a verdadeira receita de minuto, seu tempo de preparo é tão rápido fazendo com que se encaixe muito bem nesta descrição.
11.Taça de morangos com chantilly de iogurte grego: mais uma vez o iogurte grego ganha destaque, desta vez em forma de chantilly. Além de saborosa, é uma receita que encanta só de olhar!
12.Frozen iogurte de mamão: mais uma vez o mamão entra em ação. Fruta fonte de fibras, auxilia na digestão e na inibição da constipação. Aqui ainda possui um papel indispensável nesta estação: ajuda a refrescar!
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13.Tiramissu: receita originária da Itália, mas muito querida aqui no Brasil. De fácil preparo, indicado para ocasiões em que a sobremesa ganha destaque no banquete.
14.Creme de papaya light: utilizando ingredientes simples como o mamão papaya, iogurte natural e geleia de frutas, esta receita ganha admiradores por seu sabor, mas também por ser saudável e light.
